Ünlü Oyuncu Kayra Şenocak ameliyatsız 40 kilo verdi, 40 kiloyu nasıl verdi ?

Ünlü Oyuncu Kayra Şenocak ameliyatsız 40 kilo verdi, 40 kiloyu nasıl verdi ? Aynalı Tahir dizisindeki Bilal karakteriyle ünlenen Kayra Şenocak'ın son hali dudak uçuklatacak cinsten. 1 yılda ameliyatsız diyet ile 40 kilo veren adete başka bir insana dönüşen Şenocak, nasıl kilo verdi ?

Ünlü Oyuncu Kayra Şenocak ameliyatsız 40 kilo verdi, 40 kiloyu nasıl verdi ?
Yayın Tarihi: 5.10.2020 18:20:00

Ünlü Oyuncu Kayra Şenocak ameliyatsız 40 kilo verdi, 40 kiloyu nasıl verdi ? Aynalı Tahir dizisindeki Bilal karakteriyle ünlenen Kayra Şenocak'ın son hali dudak uçuklatacak cinsten. 1 yılda ameliyatsız diyet ile 40 kilo veren adete başka bir insana dönüşen Şenocak, nasıl kilo verdi ?

52 yaşındaki başarılı oyuncu Kayra Şenocak 'Filinta, Pulsar, Yarım Elma, İsimsizler' gibi birçok dizide rol almıştır. Uzun süredir ekranlarda olmayan Kayra Şenocak, aldığı kilolardan dolayı şikayetçi olmaya başlamış ve kilo vermeye karar vermiş. "En son kendimi tartıda 130 kilo görünce artık bir şeyler yapmam gerektiğini anladım." dedi. Ciddi sağlık sorunları da baş göstermeye başlayınca ve aynaya baktığında kendinden rahatsız olduğunu fark edince kilo vermeye başlamış.



"Her şeyden evvel bu mesleği yapmaya devam etmek istiyorsam bu kiloda olmamam gerekiyordu. Yani işimi yemek yemekten daha çok sevdiğime karar verdim" diyerek anlatmaya başladı.


"Sokakta yürürken yanınızdan geçen insanların 'ne kadar kilo almış' demesi, arkadaş ortamlarında konunun dönüp dolaşıp kilonuza gelmesi, bedeninize uygun kıyafet bulamamak özgüven kaybına neden oldu."



"Benim gibi yemek konusunda disiplini olmayan biri için destek çok önemliydi. Eşim çok iradeli davrandı, yemeklerimin ölçülerini ayarladı. Açlık krizlerine karşı iradeli durmak önemliydi, işin o kısmını da ben hallettim. İnsan kemer takmayı özler mi, ben özlemiştim mesela."

 




HABERİ PAYLAŞ

 
 
 

ÇOK TIKLANANLAR