Sivilce ve Akneyi Engelleyen Besinler

Her yaşta insanın kabusu olan sivilcelerden kurtulma yolu aslında tahmin edemeyeceğiniz kadar basittir. Sivilce oluşumunu önleyen en etkili faktör besinler. Sivilce yapan yiyeceklerden uzak durmanın yanı sıra sivilce yapmayan besinleri tüketmekte cildiniz için bayram şenliği diyebiliriz.


Meyve

Yulaf

Omega 3 ve 6 Asitleri Açısından Zengin Olan Balıklar


Brokoli

Fındık

Esmer Pirinç


Su

Rezene

Avakado


Sarımsak

Yeşil Çay

Taze İçecekler


Kırmızı Orman Meyveleri

ÇOK TIKLANANLAR